心が体を作る

私がこうして今活動をしているのが凄いと言われるようになりました。
先に申し上げておきますが、決して自慢しようと思っているわけではありません。

人それぞれ得意不得意があって
凄いスピードで物事をこなすタイプ
ゆっくりとじっくりと進めていくタイプ
があると思うのですが

私は、後者タイプだと思っています。

特に新しいもの好きというわけでもなく
どちらかというと古いもの
昔から言われてきたこと
昔から使われてきたもの
に重きを置くタイプです。

どちらが良いということでもありません。

どちらが好きかということだけだと思います。

他人から凄いと言われたとしても
ただ好きなことを続けてきただけなので

私としては自分を凄いとは思っていません。

ただいえることは、続けてきた
ということ。

若い頃から腰痛で苦しんで
それを自分で痛みから解放でき
日常支障なく過ごせるようになった
という自信になり

その経験が誰かの役に立つと思うという
確信になったので
続けている

ただそれだけです。

何をするにも

自分を信じること

自分を信頼すること

 

子育てにおいても
仕事においても

自分がどうしたいのか
自分がどう思うのか

 

それが決まったら
そう決めた自分を信じること。

 

自分を信じることができたら

友人や彼

子供や夫

自分の周りの人を

信頼することができるのです。

 

自分を信頼していないから
相手に何かを求め

期待し

上手くいかなかったら
(自分も相手も)

責める・・・

そういうスパイラルがあるとしたならば

早く抜け出しましょう。

どういう自分でいたいのか決める

そして

決めたらそうなる自分を信じましょう。

そういう心が体も元気にしていくのです。

関連記事

PAGE TOP