紗月ひとみ
ゆるめて、整えて、本来の自分を取り戻す整体
埼玉県ふじみ野市で
”最後まで自分の足で動き続ける”
”心と体をゆるめて軽やかに生きる”
をテーマに心と体作りをお伝えしています。
プロフイール
ゆるみ整体教室をひらいて21年。
「体の痛みや不調を人任せではなく、自分で整えたい。」
そんな願いに寄り添いながら、延べ3,000人以上の方の体と向き合ってきました。
けれど、最初からこの仕事をしていたわけではありません。
20代で椎間板ヘルニアと坐骨神経痛を患い、入院と治療を繰り返す日々。
整形外科や整体院に通い続けても改善せず、痛みと向き合いながら暮らしていました。
40歳の時、自分で体を整える「自力整体」と出会い、自分の手で痛みを改善できる喜びを知ります。
そして、長年悩んでいた痛みが改善したのです。
ところがその後、右脚内転筋血腫を発症し、40代で車椅子生活を経験。
「もう元のようには歩けないのではないかもしれない」という現実に直面します。
それでも、自分の体と向き合い続ける中で、少しずつ回復し、再び普通の生活を送れるようになりました。
この経験から「人任せではなく、自分で整える力を育むこと」の大切さを実感し、会社員を辞めて独立。
現在は、オリジナルメソッド『ゆるみ整体』や施術を通して、一人ひとりが自分で整える力を育めるよう
サポートしています。
あの日、「自分の体をあきらめなくて良かった」と思えたように。
今度は私が、あなたが自分の体を信じ、いつまでも自分らしく歩み続けられるよう、お手伝いできたら嬉しく思います。
資格・修了
健康ソムリエ／痛みのミカタベーシックコース修了／東西中医学院中医学基礎コース修了／自然療法東城百合子料理教室 中級修了／日経ラジオCM・ナレーターカレッジ修了／アロマテラピーアドバイザー／TCマスターカラーセラピスト／レイキティーチャー
趣味
ゴルフ、料理、ピアノ。
息子2人は独立し、現在夫と二人暮らし。