幼い頃、お母さんがカラダに手を置いてくれただけで、気持ちが落ち着き、ホッとした経験はありませんか？
手には包み込むような温もりがあります。
カラダの不調や痛みがあるとき、ココロを落ち着かせたいとき、そっと手を置くだけで安心する不思議な力があるのです。
自然の恵みのアロマの香りに包まれながら、自分のカラダを自分の手で癒し、自分の手でカラダの中から元気にしていくセルフケアの講座です。
手には包み込むような温もりがあります。
カラダの不調や痛みがあるとき、ココロを落ち着かせたいとき、そっと手を置くだけで安心する不思議な力があるのです。
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