ゆらぎ整体は、カラダをゆらしてほぐすことで、血流を良くし、カラダのコリや痛みを和らげていくカラダが硬い方のためのセルフケア整体です。 

自分のカラダは自分で整えることを基本としています。

ゆらぎ整体は、カラダをゆらし、気・血・水の流れを良くするという考え方でカラダを整え。不調の改善をして元気なカラダとココロ作りをし、いくつになっても自分の足で動けるカラダ作りを目指しています。

ゆらぎ整体グループレッスンでお手軽にカラダの改善していきませんか。

カラダを本気で変えたい方へのご提案

女性は生理や出産、閉経などでカラダが変わり、いろいろな不調が出てきて、冷えやむくみを感じたり、生理痛や頭痛、不眠、イライラなどで家事や仕事に支障がでることがあります。

そんな経験はありませんか?

肩こりや腰痛をはじめとするカラダの痛みの悩みから、めまいや動悸、やる気が出ないなどのカラダの不調があります。

そういった不調から少しでも解放され、やりたいことができるカラダ作りをすることで、より充実した日々を過ごすことができます。

あなたの生き方は、あなた自身が決めるものです。

ゆらぎ整体は、

カラダが整ったら、前に進む勇気が出ました!

自分に自信ができました!

痛みが取れて、気持ちが明るくなりました!

などたくさんのお声をいただいています。

自分でカラダを整えられることを体感し、自分でカラダの痛みや歪みを整体できること

それによって

自分に自信をもつことができるようになります。

そんなセルフケアを一人でも多くの方に届けたい。

そんな気持ちでおこなっています。

ゆらぎ整体グループレッスンは、お手軽にできるレッスンです。
ご家族そろっての健康維持、お友達同士での健康維持にもお役立てください。

こんな方にオススメします!

自分で自分を整える方法を知りたい
自分のカラダを自分でメンテナンスしたい

自分に自信をつけたい
痛みやコリから解放したい

期待できる効果

腰痛をはじめ、坐骨神経痛、肩こりなど、カラダの痛みやコリを自分で改善できるようになります。
からだの力を抜き、リラックスすることができるようになります。
深い眠り、質の良い睡眠がとれるようになり、疲れにくいカラダを作ります。
視力アップ
自分のカラダからのメッセージに気づくようになります。
自分のカラダに触れることで、自分を大事にするようになります。

ゆらぎ整体グループレッスンの流れ

1.ご予約&お支払い

ペイパル決済(クレジットカード払い)もしくは、7日以内に銀行振込でお手続きいただき、ご予約完了となります。

2.ご用意いただくもの

オンラインレッスンは、zoomを使用して行います。
・パソコン(webカメラ必要)

・タブレット
・スマホ 

などと、インターネットの環境があれば
どなたでも受講していただけます。

初めてお使いいただく前のみ、
アプリをダウンロードしていただく
必要がありますが、簡単にお使いいただけるシステムです。

アプリのダウンロード方法や
アクセス方法等は、レッスンをお申込み頂きました後
ご予約確認メールにてお伝えしおります。

・動きやすい服装
・寝転ぶことができるスペース
・バスタオルなどの長めのタオル1枚

3.当日
私たちのカラダは日常のカラダの使い方により、知らず知らずに歪んでいます。
痛みや不調があるということは、カラダの捻じれや歪みによって、滞りがあると考えます。
その滞りをゆらして流していくことで、カラダがほぐれ、痛みを改善していきます。
カラダの構造もお話しします。自分のカラダを知ることで改善が早くなります。


・ゆらぎ整体は、難しいポーズや動きはありません。
カラダをゆらすことを基本としています。

・最後にカラダがほぐれたか、確認します。今後の生活の中で、整体したカラダを維持するためにやり続けると効果的なことをアドバイスいたします。

料金&詳細

オンラインゆらぎ整体グループレッスン

【金額】 75分 3,500円 (おひとり)
【場所】   ZOOMにて
(スマホでも可能ですが、画面が大きいタブレットやパソコンをおすすめします。)

  *床が硬い時は、バスタオルやヨガマットをご用意ください。

ご自宅にいながらお気軽にカラダを整えることができます。

zoomにつきましては、
こちらのサイトにて
詳しく解説がございます。

 

 

ゆらぎ整体グループレッスンのお申込み

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お客様の声

今回はじめてオンラインでレッスンを受けるということで、どんな感じかドキドキしていました。
初めて見るとリアルでお会いしていうのかと思うほど身近い感じ、こまかくカラダを見ていただけました。
75分のレッスンの後は、違和感のあった首や肩の痛みがなくなり、姿勢も驚くほど改善!
体の痛みや歪みを取るだけはなく日頃からできる体のケア・整体法も教えていただき本当に有意義な時間となりました。
ゆらぎ整体の即効性に感動です!!!
オンラインであれば、遠方の方はもちろん、体が痛すぎで動けないという方でも自宅で受けれるのでとても便利だと思います。ありがとうございました。
F様(福岡県在住)

離れているのに、先生を身近に感じてわからない事をその場で確認できるので動画を見てやるよりとても効果的だと思いました。
家にいながらお会いしてる感覚でゆらぎ整体できるのはとても便利で楽しかったです。

この自粛の時期にはもってこいの体験ですね!
Y.B様 (埼玉県)

カラダが痛いから整体に行くのではないと、自分で気をつけながら生活していくのは、わかっているようで出来ないことです。このような状況でオンラインで繋がって整体できることがありがたいです。地方に住んでいる母親にもすすめたいです。
H.I様 (埼玉県)

ご予約にあたって

ペイパル(クレジット払い)もしくは、事前振込をお願いしております。
ご予約のご連絡をいただきました際に、振込先の詳細をお伝えします。
お振込みの確認をもってご予約確定とさせていただきます。

【キャンセルについて】
お振込みいただきました料金は、ご返金致しかねます。
日程の都合がつかなくなった際には、速やかにご連絡ください。
別の日に振替いたします。

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