はじめまして。
カラダとココロの総合整体なごみのHITOMIです。

埼玉ふじみ野を中心にでカラダの不調、腰痛や肩こり、冷え、むくみを自分で解消する
ゆらぎ整体の教室とパーソナル、ココロの不安や悩みを解消するセッション、セルフケア講座を開催しています。

私は20代の頃から、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛で悩んできました。

生活に支障が出るほどの痛みをなんとかしたいと思い、整形外科や整体院に通いました。

何年経ってもスッキリ良くなることはなく、痛みが出ないような生活をしていました。

これは、自分でなんとかするしかない、と思ったところに出逢ったのが自力整体でした。

自力整体で痛みがない生活を送ることができるようになった私は、これを多くのカラダの痛みや不調を抱えている人に伝えたいという思いで、自力整体教室を開きました。

その後、中医学や統合医療、エネルギー療法を学び、人はカラダをまとう「気・血・水」を整え、背骨を整え、不調を改善していくことを独自の目線でお伝えしています。

なごみが目指すこと

最後まで自分の足で動けるカラダ作り

依存しないカラダ作り、ココロ作り

同時に、しなやかなカラダとココロ作り

 

~HITOMIプロフィール~

1965年生れ

1987年 椎間板ヘルニアで入院

1989年 第一子出産

1994年 第二子出産

1996年 産休明けで職場復帰するが頸椎ヘルニア、坐骨神経痛に悩まされ整体院へ通院しながら、仕事を続ける

2006年 自力整体指導者資格取得 ナビゲーターとしてボランティアで教室を開く

2008年 右足内転筋血腫で1カ月の車椅子生活 リハビリ3カ月後職場復帰。

2011年 退職 セルフケアを広める活動に専念

東城百合子主幹のもと自然療法と料理教室で学ぶ

東西中医学院で中医学の基礎を学ぶ

AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー資格取得

臼井レイキティーチャー取得

蓮田伊奈教室 開始

2016年 ふじみ野教室 開始

王子北とぴあで「からだの講座」開講

2018年 セルフケア講座アロマヒーリングレイキ開始

パーソナルのマンツーマンでのカラダ作りを開始

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