ごあいさつ

プロフィール

はじめまして。

ボディメンテナンスなごみ代表のひとみです。

20代の頃から腰痛に悩まされ、椎間板ヘルニアで入院しました。家の中を這って歩く生活でした。

その後も、坐骨神経痛に悩まされ、何年も整骨院通いを続けましたが、完治することはなく、仕事や子育てで疲れが溜まると

ギックリ腰の繰り返しでした。

そんな生活の中、自力整体に出会い、痛みの日々から解放され、自分で治せることを伝えたいと思い、ナビゲーターになり

自力整体教室を開いて10年になります。

その他、自然療法や中医学を学び、アロマテラピーを含めた多方面から、カラダとココロのケアをしています。

1965年生まれ。2児の母。

  ・矢上予防医学研究所認定 自力整体ナビゲーター

  ・AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー

  ・ボディバランスアドバイザー

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